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生理前1週間豆乳を飲むだけで痩せる!生理前豆乳ダイエットはPMS緩和や美肌効果も!

ただ豆乳を飲むだけで痩せる!?!? 今大注目のダイエット法と言えば、『生理前豆乳ダイエット』。 生理前に豆乳を飲んでおいただけで、生理後に2~3キロ減量成功した人達が続々と声を上げており、 女性の体の周期特徴を生かした超…